Vpliv vremena na zdravje ljudi


Ali ste opazili, da pogosto krivi svojo slabo razpoloženje, zdravje ne glede na vreme. Je vpliv vremena na zdravje ljudi tako velik in kaj lahko razmislimo o našem stanju?
Vpliv temperature na človeka
Za večino ljudi optimalno temperaturi 16-18 C. Enako je priporočljivo, da se temperatura v sobi za dober spanec.
Nenadne spremembe v temperaturi zraka privedla do nihanja v vsebnosti kisika v atmosferi, segrevanje je manj kisika, in v hladnem vremenu, nasprotno, še več. Ko se ob pojavi temperature in spremembe tlaka, ki ga ljudje tveganja za zdravje doživel z boleznimi srca in ožilja in dihal.


Če pride do povečanja pritiska in oster padec temperature s hladno dežja, posebej močan posledic za astmatike, ljudi z visokim krvnim tlakom in žolčnih kamnov in urolitiaze. Če temperatura pade več kot 8 stopinj ponoči, saj vodi do sproščanja histamina v telesu, ki povzroča alergijske reakcije, včasih tudi tiste, ki nikoli niso imeli takih problemov. Da bi preprečili alergije, preden hlajenje mošta vidyazykatysya čokolade, rdečega vina in citrusov.


Vpliv vlage
Povečana vlažnost
V močnem dežju lahko vlažnost doseže do 90%. Najhuje oseba doživlja te spremembe, ki imajo težave z dihalnimi potmi in za katerega taljenje snega in spomladi je najbolj nevarno obdobje. Pogosto vlažnosti pojavi s spremembo vremena, ki seveda vpliva na zdravje ljudi. Zelo pogosto so te spremembe spremlja povečano tveganje za prehlad in podhladitve. Tudi visoka vlažnost lahko poslabša obstoječe vnetje ledvic in sklepov. Pri ekstremnih temperaturah in visoki vlažnosti bolje, da se zmanjša izpostavljenost na svež zrak.


Nizka vlažnost
Vlažnost se zmanjša, če je manjša od 40%. Sluznica nosu, ki preprečuje bakterije v naših telesih in mikrobi izpostavljen vpliv razdrazhytelnomu suhega zraka. Zato je največja nevarnost je za nizko vlažnostjo alerhetykiv kako se znebiti suhega potrebno umiti nos še vedno mineralne vode.

Vpliv atmosferskega pritiska na zdravje
Človek se počuti v redu, ko je tlak 750 mm Hg, odmik od številk najmanj 10 točk, dobro počutje poslabša.


Vpliv ciklona na ljudi
Ciklon je vremenski pojav značilna nizkega tlaka, visoki vlažnosti, oblačnosti in povišani temperaturi. Za koga nevaren ciklon?
Cyclone vpliva na tiste ljudi, ki imajo žilne bolezni in težave s srcem, z dihal, kot tudi tiste z nizkim krvnim tlakom.
Pod vpliv ciklona oseba čuti slabost, težko dihanje, dihanje postane težko, je težko dihanje. Vzrok takšnih simptomov je pomanjkanje kisika v zraku. Pri posameznikih z visokim intrakranialnega tlaka ciklon lahko povzroči migrene. Tudi ciklon vpliva na zdravje želodca, ki povzroča neugodje, povezano s povečano tvorbo plina.

Za olajšanje delovanja ciklona lahko ohrani normalnim krvnim tlakom. Zato je treba piti kozarec dan več vode kot običajno. Olajšala državno infuzijo limonske trave, ginseng, Eleutherococcus in skodelico kave za zajtrk. Ne pozabite o prednostih spanja in dolgotrajno kontrasta tuš.

Vpliv anticiklona
Anticiklon je značilna mirnem Zadihan vreme z visokim krvnim tlakom in brez nihanja v vlažnosti in temperature.
Za koga nevarno Anticiklon?
Anticiklon vpliva na zdravje ljudi z visokim krvnim tlakom, kot tudi za alergike in astmatike, katerega stanje poslabša v mirnem vremenu, ko je zrak nasičen s škodljivimi snovmi. Vpliv ciklona povzroča glavobole, bolečine v srcu, zmanjšano duševno zmogljivost in splošno zdravje. Visok krvni tlak, vpliva na stanje spolno zdravje moških. Tudi pod anticiklona zmanjšanje števila belih krvničk v krvi, oslabljen imunski sistem in oseba postane dovzetna za virusne bolezni.

Za lažje akcijski Anticiklon na naslednje načine. Vsako jutro bi morali opravljati vaje in sprejeti hladen tuš, poskusite ne preveč jesti in v vaši prehrani rozine in banane vključiti.

Da ne preobremenite svoje živčni in imunski sistem med nihanji tlaka ne sme začeti kakršno koli pomembno zadevo. Vendar, če ne morete odpraviti stres, morate poskusiti, da bi jih minimalen in se pripraviti na to, da je vaše zdravje ni zelo dobra.
Za zdravje nevarno ne le atmosferska ampak tudi krvnega tlaka, ker se pogosto pojavlja brez simptomov. Oseba ne more celo sum, da je visok krvni pritisk, kar povečuje tveganje za srčni napad. Zato, da bi se izognili takim boleznim, je treba redno meriti krvni tlak, in pazi na svojo težo.