Patološki učinek računalnika na človeško telo


Računalnik je trdno zasidran v naših življenjih, ne da bi ga že ne moremo predstavljati svoje življenje na milijone ljudi, čeprav so mnogi ljudje razumejo, da je patološko vpliv računalnika na človeški organizem.
Kakšna škoda, ima računalnik in kako zmanjšati to škodo, hkrati pa ohranja zdravje, lepoto, dobro držo in polt?
Glavni patološko Vpliv računalnika na človeško telo ne vpliva samo na telesno zdravje, ampak tudi spodkopava psihe, še posebej pri ljudeh, ki so mladoletni. Imajo krhko obrambe, vpliva na zdravje ljudi, ki so dneve in noči na računalniku, stres je izguba informacije preobremenitve sklepov roke, močne eyestrain. Vpliva tudi na človekovo zdravje elektromagnetnega sevanja monitorja in monitor sedečem položaju za dolgo časa.



Ta računalnik patološki učinek negativen učinek na zdravje ljudi. Torej izguba informacij, ki vodi do konstantne napetosti živčnega sistema, ki povzroča stalno čustveno stisko, ljudje interno napete, stres negativno vpliva na celoten živčni sistem, povzroča negativne spremembe v telesu, ki lahko povzroči odporne depresije, živčni zlom, padec prekršku razpoloženje spomina, živčnost in čustvene nestabilnosti.

S pogostim stresa, oseba začne spreminjati, ne samo psiho, ampak spodkopava njegovo telesno zdravje, ki lahko povzroči bolezni srca in ožilja, ki ustvarjajo hypertonycheskoe bolezni in kapi in srčnega infarkta, želodčne razjede in 12 razjeda na dvanajstniku, gastritis.

Prav tako drastično zmanjša odpornost, kar vodi do številnih drugih bolezni, zaradi dejstva, da znižanem zaščitne lastnosti organizma kot celote.
S stresom, telo proizvaja hormone, ki so potrebni za normalno delovanje telesa, vendar je njihova proizvodnja velikih količin vodi do negativnih posledic, ki vodi do nezaželenih motenj v telesu.

Te biološko aktivne snovi se hitro izloči med vadbo, temveč oseba, ki sedi na računalniku za ure, te snovi v krvnem obtoku, in ne more vыvestys telesa skozi mišične aktivnosti, da se začnejo povzročajo razgradnjo proteinov in kisline, kar ne le za degeneracijo mišičnega tkiva in razvoju psihoze.

Vsaka oseba, ki sedi veliko časa na računalniku, mora dati redne vadbe za vaše telo kot živahne hoje, vsaj 20 minut, vsake 3 ure, ali pa sit-ups ali tek na kraju samem, da se počutijo utrujenost mišic V tem primeru se stres ne bo vplivalo na vaše zdravje.
Na dolgo delajo na računalniških tipk pojavi preobremenitev sklepov, predvsem rok, obstaja poškodba sklepov in ligamentov krtačo, ki je zaradi šibkosti in mravlje v roke.


To sporočilo se lahko razvije tako imenovani sindrom tunela ali "sindrom karpalnega kanala". Ampak ne glede na to, kako se ta bolezen ni znana, bo krtača deluje bolje, če ne sprejmejo ukrepe za obnovitev dela krtačo.
Monotono delo nadaljevalo na prste in roko, vodi do motenj metaboličnih procesov v podlakti in stiskanjem živcev zaradi otekanja ročnih mišic, kar vodi do sindroma karpalnega kanala, ki lahko povzroči v oddelku obratovalnim vlaknaste krme za obnova živčnih končičev.

Za ta pojav ni zgodilo, je treba narediti kratek odmor vsako uro, in tako opravlja številne vaje za roke, za 8-10 minut in ga je treba trdno stiskanje in razširjanje pesti. Delaš te vaje morajo biti 6-8 krat, nato pa držite vrtilno gibanje roke, vsaj 15-krat, nato rokoval in izvlecite pred vami, medtem ko aktivno premikati prste za eno minuto.

Pri delu na računalniku so super oči seva, zaradi zaslona utripanja, vibracij, slik in besedila, ki lahko vodi do izgube vida, zaradi negativnega učinka na vidnega živca v različnih barvah, pisave, postavitev oken in drugih premikajočih Flash in slike ter posledično je patološko vpliv računalnika na človeški organizem.

Še posebej vpliva na ostrino vida, slabo programsko opremo, ki izhajajo iz preobremenjenosti oči, oči začeli trgati, so glavoboli, v očeh dvojicah, oseba prihaja utrujenost in pojav se imenuje "Sindrom računalniškega oči".
Če želite shraniti vizijo morajo vzpostaviti pravilnega prehranjevanja za vidni živec in v ta namen je treba izogibati živilom, ki vsebujejo vitamine, minerale in druge snovi, ki prispevajo k izboljšanju mrežnice in vidnega živca.


Ti izdelki vključujejo zeleno čebulo, koper, zelena solata, borovnice, peteršilj, vrtnice, brusnice, in živila, ki vsebujejo kalcij in cink, vsebovane v ribjem olju. Da bi to vaje za oči in tudi pomagali obkladki in izpiranje oči zeleni ali črni čaj, in dal tople obkladke kamilice juho.
Vsaka oseba, ki preživi veliko časa pri delu na računalniku, je treba redno preverja oftalmologa in odkrivanje morebitnih odstopanj bi morala opraviti korekcijo oči in bo zdravnik svetoval, katere metode popravljanja, morajo biti točne, to lahko očala ali kontaktne leče, razen Eden naj varujejo oči pred UV žarki.

Sedeči delo na računalniku vodi, je število bolezni, bolečina v križu in skolioza mladih, vendar z dolgo sedel na računalnik lahko razvije hemoroidov in prostatitis, in sedeči način življenja povzroča debelost, hipertenzija, bolezni srca in ožilja.