Metode za boj proti prekomerno potenje


Kako se znebiti tega problema, ki je v vljudni družbi ne govori naglas? In kaj lahko povem bluzo, lahko stisnite v eni uri nogavice? Ali obstaja resnično učinkovite metode za boj proti prekomerno potenje?
Kaj lahko navede, prekomerno potenje?
Skozi znojnic človeškega Daily "vlije" približno tri skodelice tekočine. Prebivalci južnih državah - veliko več - do 4 litre, tistih, ki so vključeni v maratonski tek - do 7,8 litra, in rudarji v rudnikih, - do 10 litrov! In to je norma.


Če je oseba, ki je sedel v senci, brez premika, medtem ko je njegovo telo se pojavijo kapljice znoja, stanje imenujemo hiperhidrozo. Sorodne povzroča prekomerno potenje veliko. Hiperhidroza lahko pomemben simptom.

- Endokrinologija. Motnje v delovanju endokrinih žlez pogosto povzroča potenje. Pri boleznih ščitnice s prekomerno potenje pri bolnikih, ki so slabo razpoloženje, izjemno zmogljivost, jokavost, nespečnost, povečan apetit skupaj z ostrim hujšanje ali letargijo, zaspanost in utrujenost. Če zadevna oseba razen potenje žeja, lakota napade ponoči, mora opraviti krvni test za sladkor. Morda je to simptomi sladkorne bolezni.

- Kardiologija. Če močno znojenje spremlja slabost in ostro bolečino v srcu, je nujno, da se priporoča kardiogram zdravnik in opraviti preizkus.
- Dermatologija. S prekomerno potenje lahko povezano hydradenitis ali vnetje znojnic.
- Nevrologije in psihiatrije. Hiperhidroza, skupaj z palpitacije, hiter srčni utrip, tresenje notranjosti, lahko bolečine v levi polovici prsnega koša govoriti o napadi panike. Če takšni napadi nerazumnih strahov začeli pogosto ponavljajo, oseba potrebuje zdravljenje. Za premagovanje panične uporabljene droge in psiho. Tudi, če bolnik pritožuje, ne samo potenje, ampak na dirki na krvni tlak, izguba apetita, občutek tiščanja v prsih, lahko ti simptomi lahko manifestacija vaskularno distonijo.

- Ginekologije. Tides, v katerem so ženske metanje v vročini in mrazu pogosto spremljajo menopavzo. Glavne metode boja z state - hormonskega nadomestnega zdravljenja.
- Surgery. Za kirurgi lahko Izobraževanje lepljiva znoj biti simptom želodčne krvavitve.
- Ortopedijo. Razlog k nenehnemu prepotenih nog je pogosto prirojeno flatfoot.

"Suhi" nasveti
Če ste opravili izpit in so prepričani, da je vaše zdravje v redu, lahko uporabijo tehnike za preprečevanje znojenja kot simptom, ki lahko slabo nered vaše življenje. Tu je sedem nasvetov:

- Poskusi, da ne bo šel na dopust v vlažnih subtropskih. Goreči sončni žarki hitro pregreje telo, znojnic kraju visoko profil, in se začno tekočine iz krvi, ki proizvajajo znoj. Izhlapi iz površine naše kože, s čimer se je hlajenje in krvi, ki se vrača na organe in jim daje potrebno hlad. Višje temperature, bolj mi potijo. In na območjih z vlažnem podnebju telesne površine izhlapeva manj znoj.

- Ustrezno obleko. Ne nosite oblačila iz naravnih materialov, v vročem vremenu, razen če posebne volohovidvodyacha sintetiko, ki se uporabljajo pri izdelavi športnih oblačil. Raje stvari narezane brezplačno iz naravnih tkanin - lan, bombaž ali sodobnih materialov, ki vpijajo znoj.
- Alkohol je prepovedan. Najboljši način, da potešite žejo - pijte hladno vodo, tako da izpolnite količino tekočine, ki je bilo izgubljeno skozi znoj. In alkohol, tudi koktajli z ledom in spodbuja dotok krvi v kožo in naredi oseba znoj.

- Vzdržali pitja kave, kdaj in močnega čaja. Te pijače vsebujejo kofein, krepi zmanjšanje našega srca in omogoča delovanje v pregrevanja.
- Znebite se nepotrebnih kilogramov. Fat ljudje potijo ​​bolj vitko. V vročini neznosne za njih nobeno fizično aktivnostjo za srce prekomerno telesno težo ljudje ne zmorem prekrvavitev.
- Ne bodi živčen. Nemirni ljudje celo med manjšimi izkušenj začnejo potiti. Torej ne bodi živčen na malenkosti. Uporabite pomirjujočih droge, slušne usposabljanje, sproščujoče dihalne vaje.

- Uporabite orodja z znojem. Da bi v vsaki situaciji prepričani, uporabite naslednje tehnike za preprečevanje znojenja dezodoranti proti potenju, ne samo v pazduho, pa tudi na rokah, nogah in hrbtu. Jih uporabljajo, kar potrebujete za čiščenje kože. Ta orodja ne uporabljate vsak dan. In bi jih speremo kakor prej, tako da lahko koža diha. Da bi se izognili uporabi proti potenju po odstranitvi dlak, saj povzroča draženje kože, pa tudi kožne spremembe pazduhe.