Kaj je migrena


Priprave tryptanovoho serije (sumatriptan, Zolmitryptan, Эletryptan) ne pomaga takoj, ne preprečujejo razvoj napad, ampak veliko lažji potek migrenskih napadov, odpravi ali zmanjša resnost spremljevalnih neprijetnih simptomov (fotofobija, zvukoboyazn, odpor do močne vonjav, potenje, slabost, bruhanje) pospešiti "prihaja iz" vrnitev izgubljenega uspešnosti.
Tryptanov učinek pojavi v eni do dveh urah. To, vidite, ni dovolj, zato se poskusite sprostiti ta čas (ne vsak dela mogoče), ostanejo v tišini. Čeprav tryptanы enako učinkovite na vseh stopnjah napada, je treba te droge, da čim prej piti, ko začutite pristop napadu - na želodec ustavi svoje delo in drog absorbira več (ali pa jih ni sprejel).


Mimogrede, zelo primerna za te primere preparati oblika tryptanovoho serijo je pršilo za nos. Pršilo za nos (Imihran) tudi pomaga ljudem s hudo slabost v napadu, na račun bogate dotoka krvi v nosni sluznici zdravila hitro v krvni obtok, mimo prebavila.
Na voljo tudi pri delu pomeni pomoč pri migreni je akupresura (sm.massazh migrene), ki močno olajša boleče stanje in pomaga dokončati napad.
Prav tako vam ne bo težko pivo zeleni čaj (obdržati škatlo na mizo s trdno stanja). Boljše pijača tesno zaprte.

Migrena vas čaka doma


Tam je ta težnja, da migreno v času trdega dela ali stresnih okoliščinah ne razvijajo, in ko so dobili boljše. Ki je zmagala se vrnete domov, in migrena predvkushaemыy zasenči vse ostalo.
Toda doma, kot veste, in zidovi pomoč - pridejo ven v mirni sobi, odprite okno - mora biti dobro prezračen, zashtorte okno. To je čas, da pijejo zdravila za lajšanje napadov.
Ne pozabite, da naslednji dan na posteljo skledo (lahko koristno). Mimogrede, mnogi nekako strah, bruhanje, vendar pa močno olajša stanje v napadu, ponavadi po bolečina postane manj akutno, oseba umiri in zaspi, in spanje je dovoljenje od bolečine.

Torej uleže prej, lahko dobite pod odejo. Če ste lastnik tako čudovito orodje kot igla aplikatorjem Kuznetsova ali blot analiz (v preprosta - trnje) - laž na vratu, tako da igle pod enotno pritisk na kožo, ki je položaj aplikator v zloženem gredi ali majhno podushechtsi. Pomaga tudi "vtupytysya" posebno boleč trn glavo. Uporaba aplikator bistveno pospešuje lajšanje migrenskih napadov in pomaga hitro izterja od njega.
Če "trnje" doma tam - lahko kravato glavo z vlažno brisačo strožje. Tradicionalna medicina priporoča velja za izvrstno sveže zelje listov ali listov lila.

Lahko zagotavljajo neprecenljive ljudem pomagati, vas prosim, da storijo masaža glave (dotik, če napad ne povzroča vam nelagodje). Začnite z božal gibanja, nato pa opraviti naključno natyskalni Massing (sm.massazh migrena). V sposobnih in ljubečih rokah masaža je lahko za lajšanje bolečin in popolnoma aretirati migrenski napad.

Bodite iskreni do sebe


Nekako v svojem prostem času pomislim, se vam ne izzovejo migrene?
Predolgega spanja ob koncu tedna, "počitnice" na TV, uporabite kot vir vode, sam aparat (sm.prychynы migreno) razlogov, ki povzročajo migrenskih napadov - veliko jih prebrali. Morda boste med njimi tudi tiste, ki jim ni vedel najti, in ti dejavniki povzročijo epileptične napade v vas.

Poskusite uskladiti svoj način življenja - ne, ne more vplivati ​​na potek migrene, in preprečuje nastanek številnih zdravstvenih težav v prihodnosti.