Poškodbe na računalnik osebe


Ni skrivnost, da tudi priljubljena in zaželena delovni čas nam daje nekaj težav. Mnogi poklici, povezani z nevarnostjo in škodo za zdravje. Zdravje Celo pisarniški delavci izpostavljeni tveganju, ki delajo na računalniku dolgo časa. In prvi, ki trpijo oči. Kakšna je škoda na vašem računalniku, da si ogledate človek?
Človeški vizualni sistem bolan primerna za preučitev sliko na zaslonu. Oči se odzivajo na najmanjše vibracij besedilom ali slikami, in zlasti zaslonu utripa. Človek prisiljen utripati manj, zaradi tega občutka suhosti in poškoduje računalnik. Izkoristiti moramo navado pogosto utripati. Če oseba, ki deluje za dolgo časa na računalniku, lahko uporabite posebne kapljice - solza nadomestke, ki v zadostnih količinah, ki so na policah lekarn. Druga težava s poškodbami računalnika - krč namestitve. Nastane kot posledica vidne deformacije pri delu na računalniku ali branju knjig na blizu. Človek ni več jasno razlikovanje med objekti, ki se nahajajo blizu in daleč. Krč namestitve je pogost vzrok za oči utrujenost. Za lajšanje krč nastanitvenih priporočljivo kratkimi odmori, ko delate na računalniku. Morali vzeti odmor vsako uro, da izvede posebne vaje za oči, sedel z zaprtimi očmi ali pa veseli, išče oddaljenih predmetov.



Kdaj naj pritožbe kršenja ostrine vida in dolgotrajnega suhega v očeh posvetovati z očesnim zdravnikom. Pri delu z obdelavo lesa in oprema za obdelavo kovin in vseh orodij (kladivo, sledge hammer), morajo biti v skladu z varnostnimi predpisi. Očesne poškodbe oseb in računalnik, ki plujejo sekanci, kovinskih delcev instrument lahko povzroči resne poškodbe oči. Zato morate uporabiti zaščitna očala, maske in druge dodatke. Tudi na vrtičkov pri delu s kemičnimi reagenti, ki so potrebni za uporabo očal ali dihalno zaščito individualno celofan ali celuloida plošče.


Poklicni očesnih bolezni vključujejo konjunktivitis s fizikalnimi in kemijskimi nevarnostmi povzroča. Tako lahko prah povzroča ta bolezen oči. Bolniki se pritožujejo zaradi občutka naplavin ("pesek"), pekoč občutek, srbenje očesa, pordelost oči, solzenje ali sluznice, gnojni izcedek iz očesa. Po zbujam, imel bolnik težave z odpiranjem oči, veke obtičala skupaj kot posušeno gnoja na trepalnice. Samozdravljenje v nobenem primeru ne bi smel storiti. To naj bi se takoj posvetujte s specialistom.


Da bi zmanjšali negativen vpliv poklicnih dejavnikov v očesu, mora biti hrana popolna na vseh komponent. Monotoni prehrana zmanjšuje apetit in slabo absorbira. Prehrana mora biti ogljikovih hidratov, maščob, beljakovin, vitaminov. Obstajajo posebne zdravila, mikrohranila, ki izboljšujejo stanje mrežnice. O tem, kaj droge vzeti, se posvetujte s svojim oftalmologom.

Korenje - bogat vir karotena (provitamina A). Neverjetno neguje in krepi oči, preprečuje kratkovidnost. Dobro in hitro vpije. Vitamina A, ki jo vsebuje ta zelenjave, tudi zasvoyuvavsya koristno, da sok in druge jedi iz korenčka z malo kisle smetane, smetane, olje. Uporabno za ohranjanje borovnic, vrtnice in peteršilj. Imejte oči in se vam in dober vid hvala vse barve na svetu!